POUR LES NULS

Après les excès de ces fêtes de Noël, on est comme qui dirait un peu plus serré dans nos pantalons. Comment éliminer les toxines sans se serrer la ceinture ? Les explications de Nadja :

Boire un demi-citron pressé dans de l’eau chaude tous les matins pour stimuler le foie

Des tisanes de pissenlit (ou des gélules de poudre cryobroyée ) pour soulager les reins

Du riz pour expulser les toxines

Des bains au sel de magnésium pour transpirer

Boire 2 litres d’eau par jour au minimum

Et faire régulièrement de l’exercice physique...