On se lève du bon pied... et on ajoute des fibres au petit déjeuner

Le coup du boost du lundi matin passe aussi par l'estomac! Cette semaine, nous vous proposons de découvrir les multiples qualités des fibres et de les intégrer à vos repas, notamment au petit déjeuner!

Davina Comment, nutrithérapeute et praticienne en psycho-neuro-linguistique au cabinet D-Nutrition, nous donne quelques précieuses informations.

A réécouter ici!