L'interview rien que pour vous: "Comment écouter notre dialogue intérieur"

Nous avons accueilli Véronique Lluis, coach professionnel et hypnothérapeute, pour évoquer le « dialogue intérieur ». Il a pour objectif, notamment, de mieux se connaître, et de transformer notre perception du quotidien...

Mais comment le définir, et comment y prêter attention. Nous avons notamment retenu 3 astuces pour intégrer la pensée positive dès le matin.