Même si la météo peut nous dissuader de faire du sport, on peut garder une activité physique quand il fait très froid ou, au contraire, très chaud!
Il y a toutefois des précautions à prendre lors de températures extrêmes. Jordans Eschmann, coach sportif à Delémont, nous a donné de précieux conseils!
Une interview à réécouter ici!