On se lève du bon pied... avec une détox de printemps!

Lucie Donzé - professeure de yoga aux Emibois Lucie Donzé - professeure de yoga aux Emibois

Au printemps, l'envie peut nous prendre de faire une détox pour éliminer les surplus de l'hiver...

Et si la détox passait aussi par la respiration? 

On écoute l'exercice de yoga proposé par Lucie Donzé, professeure aux Emibois.