Lucie Donzé - professeure de yoga aux Emibois
La rentrée, c’était il y a quelques semaines, mais c’est toujours une période qui rime avec effervescence et frénésie.
Dans ce contexte, le yoga peut être un allié précieux pour faire redescendre la pression en misant principalement la lenteur.
Lucie Donzé, professeure de yoga aux Emibois, nous propose un enchaînement à faire comme si nous étions dans un film, au ralenti...
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