On se lève du bon pied... et on se prépare pour l'apéro!

Davina Comment, praticienne en psycho-neurolinguistique et phytothérapeute Davina Comment, praticienne en psycho-neurolinguistique et phytothérapeute

Même que les fêtes de fin d’année approchent, on garde les bons réflexes pour se lever du bon pied !

Avec les apéros qui vont se faire plus nombreux, une question revient souvent : comment allier régime minceur, et moments conviviaux, avec de l’alcool, des boissons sucrées, des chips, et compagnie !

Davina Comment nutrithérapeute, praticienne en psycho-neuro-linguistique et phyto-thérapeute au cabinet DNutrition nous éclaire à ce sujet.