Raphaël Kiener participe cette semaine à l’Ultra-Trail du Mont-Blanc. Il parcourra plus de 170 km pour plus de 10'000 m de dénivelé positif. Il était l’invité de « La Matinale » pour parler de sa préparation.
Raphaël Kiener prendra par au mythique UTMB pour la première fois.
Un Prévôtois se lance à l’assaut de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc. Raphaël Kiener va participer cette semaine à cet évènement de référence du monde du trail. L’UTMB, en chiffre, c’est plus de 170km pour plus de 10’000m de dénivelé positif. Et pour parler de ce défi d’importance, « La Matinale » l’accueillait ce lundi dans le cadre du « Rendez-vous sport ».
« C’est une chance de pouvoir y participer. C’est l’évènement d’une vie, car ce n’est pas sûr que j’en fasse d’autres, si longues », relate-t-il. Pour réaliser ce qu’il considère comme « la référence » de ce sport, il a dû se préparer durant de longs mois. « Ce sont des heures de longues sorties de 30 à 50 km », assure le Prévôtois. Il faut également une bonne rigueur alimentaire. « On teste différents produits qui existent sur le marché pour ne pas arriver avec des nouveautés le jour J. Pendant la course on va également manger des pâtes et du riz, car on doit manger du solide. Puis, j’ai vu qu’il y avait aussi sur le parcours des produits locaux, donc on va gouter tout ça », sourit-il.
« L’objectif est de terminer cette course et de prendre beaucoup de plaisir », affirme Raphaël Kiener qui vise une grosse trentaine d’heures au niveau du chrono. /lge
Partager
